Alguns efeitos do riso sobre o organismo
 
 
  1. O hormônio do estresse, que é produzido pelas glândulas suprarenais são reduzidos;
  2. Com o riso, suas lágrimas passam a ter mais imunoglobulina, um anticorpo que é a sua primeira linha de defesa contra algumas infecções oculares provocadas por vírus e bactérias;
  3. Sua boca também passa a ter mais imunoglobulina, resultando em uma melhor função imunológica;
  4. O riso acelera a recuperação de convalescentes e é eficaz no combate a dor;
  5. O poder do riso, de ativar a produção de endorfinas, é tão eficiente quanto a cunputura, o relaxamento, a meditação, os exercícios físicos;
  6. A pressão sanguínea aumenta durante o riso e cai abaixo dos níveis de repouso depois;
  7. Há uma redução da tensão muscular depois do riso. UM dos principais fatores que contribui para as doenças ocupacionais como a DORT Distúrbios osteomuscular relacionado ao traabalho, é o excesso de tensão muscular;
  8. O nível de cortisol aumenta de forma nociva durante o estresse, diminuindo significativamente com o riso;
  9. O ar é expelido em grande velocidade de seus pulmões e de seu corpo quando você dá uma boa gargalhada. Seu corpo todo é oxigenado, inclusive o cérebro;
  10. O riso possui um efeito antiinflamatório em sua juntas e ossos que contribui para reduzir a inflamação e aliviar a dor em condições artríticas;
  11. Durante o estresse, a glândula supra-renal libera corticosteróide que são convertidos em cortisol na corrente sanguinea. Níveis elevados de cortisol têm um efeito imunossupressivo o riso reduz os níveis de cortisol, protegendo nosso sistema imunológico- o estresse é o elo entre a pressão alta, a tensão muscular, o sistema imunológico enfraquecido, enfarto, diabetes e muitas outras doenças.

Já estou há 6 anos dedicando a esse trabalho de musicaterapia no Hospital Walfredo Gurgel, onde, além da música, também levo a palavra de Deus, louvores , oro e descobri que o Amor, é o maior antibiótico do Mundo

 

 
 

Voltar para Página Anterior